O jejum é uma das principais ferramentas para a comunhão com Deus. Mas o que significa jejum espiritual? De uma maneira bem simples, jejum é a abstenção de alimento para finalidades espirituais. O objetivo é conduzir uma pessoa à plena lucidez espiritual e facilitar a profunda comunhão com Deus, pois o organismo não utilizará energia para a digestão, de modo que o cérebro terá mais energia para refletir nas coisas espirituais. Como prática religiosa, é voluntário, exige pureza de vida e exclui a exibição.
Para quem é indicado?
1) Para quem tem medo. Existem muitas coisas na vida que nos provocam medo: desemprego, doenças, fome, pessoas más… O jejum proporciona especial oportunidade para íntima comunhão com Deus. A amizade com o Senhor Jesus traz paz e segurança ao coração. (2 Crônicas 20:3, 4).
2) Para quem está arrependido. O arrependimento é obra milagrosa do Espírito Santo. Se o coração encontra-se aflito e há dúvida sobre o perdão divino, faça um jejum. Você terá, na ocasião, espaço ideal para reflexão e leitura da Bíblia. Sendo assim, Deus o fará sentir Seu perdão e promoverá alívio à alma. (1 Samuel 7:6, Jonas 3:5).
3) Para quem busca a conversão. Converter-se significa mudar de direção. Deus deseja nos manter sempre em Seu caminho. Ao povo de Israel, o Senhor solicitou jejuns para levá-lo ao quebrantamento do coração e conduzí-lo à conversão. Faça jejum periodicamente e busque maior comunhão com Deus. (Joel 2:12).
4) Para quem necessita de uma resposta divina. A ação de jejuar o colocará numa condição de entrega a Deus, e o tornará sensível para discernir Suas respostas. ( Ester 4:16).
5) Para quem deseja humilhar o coração. O jejum é um excelente antídoto para o orgulho que deseja instalar-se no íntimo. Por meio dele percebemos que somos completamente dependentes de Deus. (Esdras 8:21, Salmo 35:13).
6) Para quem enfrenta forte provação. Jesus sentia-se fortalecido pelo jejum. Ao enfrentar as terríveis tentações de Satanás, encontrava-se plenamente lúcido. O exemplo de Jesus deve ser seguido. Ao enfrentar tentações ou provações, faça do jejum uma das principais armas espirituais. (Mateus 4:1, 2).
7) Para quem precisa do poder. O jejum precisa resultar em “poder” para quebrar todas as cadeias do mal e libertar os aflitos de alma.
8) Para quem decidiu entregar-se a Deus. O jejum é fundamental para uma vida santa e piedosa diante do Senhor. Todo clamor é ouvido por Deus. (Joel 1:14).
9) Para compreender a Palavra de Deus. Quando se tem alguma dúvida bíblica, o jejum oferece maior facilidade para o estudo e a iluminação do Espírito Santo. O entendimento será aberto pelo Espírito, que o guiará por toda a Verdade.
Como jejuar?
1. Defina o objetivo: peça ao Espírito Santo que mostre claramente a direção e os objetivos para o seu jejum e oração.
2. Faça o seu compromisso: qual a duração do jejum? De meio dia, dia inteiro ou mais? Que tipo de jejum você vai adotar? Tomando apenas água, água e sucos, comendo apenas frutas… Quanto tempo você dedicará à oração e à leitura da Bíblia? De que atividades físicas ou sociais você irá abster-se? Idas a shoppings, TV, Internet…
3. Prepare-se espiritualmente: peça a Jesus perdão por todos os seus pecados e clame pelo batismo do Espírito Santo.
4. Avalie sua condição física: se tiver algum problema de saúde, consulte um médico para saber qual o tipo de jejum ideal pra você.
5. Termine o jejum gradualmente: não coma comidas sólidas imediatamente após o jejum. Se você terminar o jejum aos poucos será melhor para a sua saúde.
6. Programe o próximo jejum: assim como precisamos de um novo enchimento do Santo Espírito diariamente, também precisamos de novos períodos de jejuns perante Deus.
O jejum que Deus não aceita
1. Por orgulho ou penitência: “dizendo: por que jejuamos nós, e tu não atentas para isso? Por que afligimos a nossa alma, e tu não o levas em conta? Eis que, no dia em que jejuais, cuidais dos vossos próprios interesses e exigis que se faça todo o vosso trabalho. Que jejuais para contendas e rixas e para ferirdes com punho iníquo; jejuando assim como hoje, não se fará ouvir a vossa voz no alto” – Isaías 58:3, 4.
2. Praticar o jejum para exibir cristianismo: provocar intrigas e visar interesses egoístas não é aceitável a Deus. O que deveria ser uma bênção, torna-se então uma maldição.
3. O jejum não pode ser uma espécie de “justificação pelas obras”: ou seja, “vou jejuar e me salvar”. A salvação vem unicamente pela fé em Cristo Jesus. O jejum deve ser útil apenas como instrumento de uma busca mais profunda pelo Salvador.
O Senhor Deus deseja conceder-lhe um vigoroso discernimento espiritual, novas percepções de Sua glória e desenvolver em você a fé incondicional. Faça um plano pessoal de jejum. Você se sentirá física, mental e espiritualmente fortalecido, e entenderá claramente as respostas que Deus concede às suas orações.
Quando devemos jejuar
Ellen White também escreveu várias razões por que e quando devemos considerar o jejum. Considere o seguinte:
• Devemos jejuar ao pesquisar as verdades das Escrituras para que nosso entendimento seja claro.
• Devemos jejuar ao buscar a sabedoria celestial que Deus prometeu!
• Devemos jejuar ao buscar a direção de Deus ao fazer planos importantes.
• Devemos jejuar ao dedicar nossos talentos ao serviço de Deus.
• Devemos jejuar ao solicitar a ajuda de Deus na crise.
• Devemos jejuar quando lutamos contra a opressão demoníaca.
• Devemos jejuar ao buscar a Deus por mais trabalhadores para a colheita.
• Devemos jejuar pela unidade entre os membros da igreja.
• Devemos jejuar quando buscamos a limpeza do coração e a renovação espiritual.
• Devemos jejuar quando procuramos superar a tentação espiritual.
• Devemos jejuar ao procurar desenvolver um apetite por comida simples.
• Devemos jejuar quando procuramos vencer a doença (por uma refeição ou duas)
• Devemos jejuar por nosso zelo decadente e espiritualidade enfadonha.
• Devemos jejuar ao buscarmos uma caminhada mais profunda com Deus nos últimos dias.
• Devemos jejuar quando procuramos ver os perdidos trazidos para o Reino.
Além de jejuar quando surgem problemas ou questões específicas, também termos um jejum em antecipação. Isto é o que Cristo fez no deserto por 40 dias antes de iniciar o Seu ministério. Isto é o que devemos fazer antes de tomarmos grandes decisões, ou antes de avançarmos nosso trabalho, como queremos ter certeza de que temos a plena bênção de Deus em nossas vidas.
Oração e jejum devem andar de mãos dadas! A oração é o meio pelo qual compreendemos as coisas invisíveis de Deus, enquanto o jejum é o meio pelo qual nos soltamos e jogamos fora as coisas visíveis que estamos propensos a depender. Em última análise, o objetivo do verdadeiro jejum deve ser o cumprimento de Isaías 58. Este é o tipo de jejum que Deus está nos chamando.
"O verdadeiro jejum não é mero serviço formal. A Escritura descreve o jejum que Deus tem escolhido - 'libertar os grilhões da maldade, desfazer as cargas pesadas e deixar oprimidos livres, e que rompais todo jugo; para abrir a tua alma aos famintos, e satisfazer a alma aflita' (Isaías 58: 6, 10). Aqui está estabelecido o próprio espírito e caráter da obra de Cristo. Toda a sua vida foi um sacrifício de si mesmo para a salvação do mundo. Seja jejuando no deserto da tentação ou comendo com os publicanos na festa de Mateus, Ele estava dando Sua vida pela redenção dos perdidos. Não em ocioso luto, em mera humilhação corporal e numerosos sacrifícios, está o verdadeiro espírito de manifesta devoção, mas é mostrada na entrega do ego no serviço voluntário a Deus e ao homem." (O Desejado de Todas as Nações, p. 189)
Textos extraídos do livro Alcance o Poder de Manassés Queiroz e Conselho sobre o Regime Alimentar de Ellen G. White.
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